AI 기술로 수월한 영양 추적
Lean: AI Macro Tracker는 고급 AI 기능을 통해 영양 추적을 간소화하도록 설계된 무료 iPhone 앱입니다. 이 라이프스타일 및 피트니스 애플리케이션은 사용자가 식사를 기록하고, 칼로리를 추적하며, 매크로 영양소를 효과적으로 모니터링할 수 있게 해줍니다. AI 식사 스캐너 및 바코드 스캐너와 같은 기능을 통해 사용자는 사진을 찍거나 포장된 품목을 스캔하여 음식의 영양 성분을 쉽게 식별하고 계산할 수 있습니다. 이 앱은 수동 기록도 가능하여 다양한 식사 상황에 적합합니다.
추적 기능 외에도 Lean은 개인화된 칼로리 및 매크로 목표를 제공하며, 개인의 건강 목표에 맞춘 AI 생성 식사 계획도 제공합니다. 사용자는 일일, 주간 및 월간 추세를 추적하는 상세 보고서를 통해 진행 상황을 모니터링할 수 있으며, 신체 활동과 동기화하여 칼로리 목표를 조정할 수 있습니다. 이 앱은 다양한 식이 선호도를 지원하여 영양 관리 개선을 원하는 모든 사람에게 적합합니다.
